fruits et légumes de saison

Pourquoi manger des fruits et légumes de saison ?

Manger des fruits et des légumes, c'est la santé. On ne répétera jamais assez combien il est important de manger chaque jour des fruits et des légumes. Non seulement ce sont des aliments sains...
perturbateurs endocriniens

Perturbateurs endocriniens : halte à la manufacture du doute

Il est bien connu que la science et les industriels ne font pas toujours bon ménage. En effet, depuis plusieurs décennies, les scientifiques sont la cible d’attaques multiples dès qu’il y a de gros...
boire glacé après le repas

Boire de l’eau glacée après le repas n’est pas bon pour la digestion

La digestion est un moment indispensable pour ne pas regretter un délicieux repas. Certains aliments facilitent la digestion tandis que d’autres la ralentissent. C’est le cas de l’eau glacée ou de tout autre aliment...
manger bio et local

5 conseils pour ne plus consommer de produits industriels

Les aliments industriels sont omniprésents dans notre quotidien. Entre le E 330 et le E 420, ces additifs que l’on retrouve dans bon nombre des produits que l’on consomme ne sont pas particulièrement bons...
promotion viande de boeuf

Promouvoir la consommation de viande à l’école

Pendant plus de 4 mois les industriels et les syndicats du monde de la viande souhaitent multiplier les opérations de communication dans les cantines. L'objectif est de montrer qu’il est possible de mieux consommer...
echinacee

6 plantes pour affronter l’hiver

Les bienfaits des plantes pour notre santé ne sont plus à démontrer. Notre système immunitaire peut facilement, avec ces dernières, lutter de manière efficace contre les agressions de l'hiver. En voici 6 indispensables pour...
bienfaits des légumes d'automne

8 fruits et légumes qui marquent l’automne

L’automne commence tout doucement à s’installer et les couleurs changent petit à petit. Dans la nature comme dans notre assiette, les fruits de saison présentent leurs jolies couleurs. Consofutur a listé 8 fruits et légumes...
sommeil et chronotyê

Se lever tôt nuit gravement à la santé

Parvenir à se lever tôt est pour certain un véritable supplice. Des études ont montré qu’il serait dangereux de se lever tôt. Alors que certaines professions débutent tôt le matin avant 6 heures parfois, le manque...
Bouche de métro. station : Cité

Le métro : transport de déchets en commun

Alors que la pollution dans les grandes villes fait plus que jamais débat, ATMO et France TV info lèvent le voile sur l’état de celle-ci dans un endroit qui nous est tous familier : le...
Big Mac ouvert

Comment McDonald’s agit sur votre cerveau

Très peu de temps pour manger et pas trop de sous à dépenser le midi ? Cette question trouve un peu trop souvent réponse dans un fast-food. On s’en plaint souvent et pourtant on y...

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